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田亮和Cindy父女便当的做法

2019-05-14 19:13:27 | 来源: 娱乐

田亮和Cindy父女便当的材料米饭相克食品200g茭白相克食品100g鸡蛋相克食品1只西兰花相克食品30g橙相克食品子1个奶酪相克食品片2片腌萝卜30g油适当盐适当鸡精适当生菜相克食品适当海苔适当 田亮和Cindy父女便当的做法图片步骤,怎样做田亮和Cindy父女便当好吃?

1.准备好食材。

2.鸡蛋煮熟备用。

3.用小鱼模具压出鱼的形状。

4.茭白去皮后切薄片。

5.平底锅油热后放入茭白翻炒,加适当食盐、鸡精出锅。

6.腌萝卜对半切开后卷成玫瑰花的形状。

7.西兰花加少量食盐焯熟。

8.米饭铺在中间压实,两边放上生菜。

9.橙子切小块。

10.海苔切好人物放在奶酪片上后盖在米饭上,旁边放上菜和水果。

美食天下菜谱大全温馨提示:

奶酪片要等米饭凉透才能放上。

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